1. Beba mais água;
2. Coma mais o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em
fábricas;
3. Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;
4. Arranje tempo para orar;
5. Jogue mais jogos;
6. Leia mais livros do que leu em 2012;
7. Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia;
8. Durma 8 horas por dia;
9. Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia e enquanto caminha, sorria.
10. Cante mais, aprenda no ritmo e na letra das canções a dançar com seu corpo e alma;
11. Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz idéia de como é a caminhada dos outros;
12. Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tenha controle;
13. Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;
14. Não se torne demasiadamente sério;
15. Não desperdice a sua energia preciosa com fofocas;
16. Sonhe mais;
17. Inveja é uma perda de tempo. Você tem tudo que necessita....
18. Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do
passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;
19. A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie.
20. Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;
21. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22. Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para
aprender. Problemas são apenas parte, que aparecem e se desvanecem como uma
aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram uma vida inteira;
23. Sorria e gargalhe mais;
24. Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;
25. Entre mais em contato com sua família;
26. Dê algo de bom de você aos outros,diariamente;
27. Perdoe a todos e por tudo;
28. Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6 anos;
29. Tente fazer sorrir pelo menos, três pessoas por dia;
30. Não lhe diz respeito o que os outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus
amigos o farão. Mantenha contato com eles.32. Faça o que é correto;
33. Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;
34. DEUS cura tudo;
35. Por muito boa ou má que seja a situação.... Ela mudará...
36. Não interessa como você se sente:levanta, se arrume e apareça com seu brilho;
37. O melhor ainda está por vir;
38. Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela Graça.
39. Mantenha seu coração sempre feliz.
12. Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tenha controle;
13. Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;
14. Não se torne demasiadamente sério;
15. Não desperdice a sua energia preciosa com fofocas;
16. Sonhe mais;
17. Inveja é uma perda de tempo. Você tem tudo que necessita....
18. Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do
passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;
19. A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie.
20. Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;
21. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22. Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para
aprender. Problemas são apenas parte, que aparecem e se desvanecem como uma
aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram uma vida inteira;
23. Sorria e gargalhe mais;
24. Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;
25. Entre mais em contato com sua família;
26. Dê algo de bom de você aos outros,diariamente;
27. Perdoe a todos e por tudo;
28. Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6 anos;
29. Tente fazer sorrir pelo menos, três pessoas por dia;
30. Não lhe diz respeito o que os outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus
amigos o farão. Mantenha contato com eles.32. Faça o que é correto;
33. Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;
34. DEUS cura tudo;
35. Por muito boa ou má que seja a situação.... Ela mudará...
36. Não interessa como você se sente:levanta, se arrume e apareça com seu brilho;
37. O melhor ainda está por vir;
38. Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela Graça.
39. Mantenha seu coração sempre feliz.
Fonte: email da amiga Giovana
